Treningi online z Dawidem Krakowiakiem

Siła. Kontrola. Lepsza wersja Ciebie.

Kettlebell, siłowe, cardio, trening hybrydowy i mobility. Plan dopasowany do Ciebie, prowadzony krok po kroku — w domu albo na siłowni.

6
kategorii treningów
5–10
nowych treningów co miesiąc
6
programów na 4–8 tygodni
Goście
premiery co miesiąc
Jak to działa

Od pierwszej minuty wiesz, co robić.

1
Quiz w minutę
Cel, poziom, sprzęt i ile masz czasu. Bez zakładania konta.
2
Twój plan na tydzień
Widzisz program i pierwsze treningi z datami, zanim zapłacisz.
3
Trenujesz z Dawidem
Ćwiczenie po ćwiczeniu, z timerem, ciężarami i rekordami.
Biblioteka · 6 kategorii

Trenuj po swojemu.

Wybierasz trening na dziś sam — według kategorii, czasu, sprzętu i partii mięśni.

Programy · plan na 4–8 tygodni

Albo idź za planem.

Program łączy treningi z kilku kategorii i codziennie mówi, co dziś zrobić. Test formy na starcie, w połowie i na końcu pokazuje postęp w liczbach.

Ekran ćwiczenia z timerem
Podsumowanie treningu z rekordem
W aplikacji

Trener w kieszeni, nie tylko filmik.

Timer i kolejne ćwiczenie
Rundy, przerwy i wskazówki techniki bez patrzenia w zegarek.
Ciężary i rekordy
„Ostatnio 16 kg, dziś spróbuj 20”. Rekordy po każdym treningu.
Mam dziś 20 minut
Krótsza wersja jednym przełącznikiem.
Seria tygodni
„2 z 3 w tym tygodniu” — liczą się tygodnie, nie dni.
Przeklikaj trening demo
Trenerzy i goście

Dawid i zaproszeni goście.

Dawid Krakowiak
Trener prowadzący
Dawid Krakowiak
Co miesiąc trening z zaproszonym gościem.
Cennik

Jeden dostęp. Wszystko w środku.

Bez okresu próbnego: najpierw widzisz swój plan, potem płacisz.

Miesięczny
59zł/ miesiąc

Elastycznie, możesz wstrzymać w każdej chwili.

  • Pełna biblioteka treningów VOD
  • 5–10 nowych treningów co miesiąc
  • Wszystkie programy z planem tydzień po tygodniu
  • Tryb siłowni z zapisem ciężarów
  • Postępy, rekordy i mapa regeneracji
Wybierz plan miesięczny
Najlepsza opcja
Roczny
479zł/ rok
czyli ok. 39,92 zł miesięcznie

8 miesięcy w cenie 12 — oszczędzasz ok. 229 zł

  • Pełna biblioteka treningów VOD
  • 5–10 nowych treningów co miesiąc
  • Wszystkie programy z planem tydzień po tygodniu
  • Tryb siłowni z zapisem ciężarów
  • Postępy, rekordy i mapa regeneracji
Wybierz plan roczny

Ceny brutto (zawierają VAT). Bez okresu próbnego — płacisz i trenujesz od razu.

Pytania

od 59 zł / mies.
Plan w 1 minutę
Dobierz plan